Trauma bedeutet, verwundet worden zu sein. Wenn wir schon früh in unserem Leben verwundet wurden, entwickeln wir Überlebensstrategien. Wir brechen dann, um zu überleben, den Kontakt zu unseren echten und wahren Empfindungen ab und retten uns buchstäblich das Leben. Später in unserem Leben können uns diese Überlebensstrategien, die zu einem früheren Zeitpunkt notwendig waren, im Weg stehen, denn wir sind weiterhin mit einem Teil unserer echten Empfindung nicht in Kontakt. Es kann zu Ängsten, depressiver Stimmung und zu Problemen in Kontakt mit anderen Menschen kommen.
In der Beratung stellen wir langsam und behutsam den Kontakt zu uns selbst wieder her und können freier und authentischer mit uns und anderen umgehen.
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Wir haben oft viele Verpflichtungen. Wir müssen uns um andere kümmern: Kinder, Partner und Beruf. Dabei Vergessen wir oft, auf uns selbst zu achten. Eventuell stehen wir vor einer wichtigen Entscheidung und können den Weg noch nicht klar sehen.
Wir haben vielleicht tief verborgene Talente, Wünsche und Sehnsüchte, die wir uns nie erlaubt haben zu entdecken.
Den eigenen, einzigartigen Weg zu finden und den Mut zu haben ihn zu beschreiten, macht uns frei. Denn die Erlaubnis authentisch zu sein, kann das größte Geschenk an uns selbst und andere sein.
Lass uns gemeinsam auf die Reise gehen und die eigene Stärke und Kraft entdecken, die in uns ist und darauf wartet, von uns wiederentdeckt und genutzt zu werden.
Die Anforderungen an Künstler sind extrem hoch. Bereits in der Ausbildung werden Höchstleistungen erwartet. Das ist im Beruf dann nicht anders.
Ich selbst hatte in meiner Zeit als Bühnendarstellerin oft das Gefühl es besser machen zu können. Manchmal haben wir innerliche Blockaden, die wir vielleicht nicht mal richtig benennen können, noch wissen wir, warum diese da sind.
Wir fühlen uns einfach nicht ganz frei.
Und das hat oft nichts damit zu tun, eine bestimmte Technik nicht zu beherrschen, oder einfach mehr üben zu müssen.
In meinem Coaching finden wir heraus, wo deine persönlichen Blockaden sind und wie wir diese überwinden können, um so als Künstler wachsen und uns frei und leistungsfähig fühlen zu können.
Iris Romero
- Heilpraktikerin, beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie
- Mitglied im Verband der freien Psychotherapeuten
- NARM Practitioner
Nach 25 Jahren auf der Bühne als Sängerin, Tänzerin und Schauspielerin in großen Produktionen in ganz Deutschland sowie als Choreografin, Coach und Beraterin, habe ich einen großen Reichtum an Erfahrungen in den unterschiedlichsten Bereichen und mit den unterschiedlichsten Menschen machen dürfen.
Seit über 10 Jahren meditiere ich, bin Achtsamkeitslehrerin und studiere Buddhistische Philosophie. Durch die Praxis der mitfühlenden Selbstreflexion bin ich durch kleine und große Krisen in meinem eigenen Leben gekommen und dadurch innerlich stärker geworden. Ich sehe heute alles in meinem Leben als Grundlage dafür, glücklicher werden zu können.
Als mein Ehemann vor einigen Jahren plötzlich verstarb, durfte ich erneut lernen, was es heißt, auch diesen Schmerz und die Trauer in inneren Reichtum und Stärke zu verwandeln.
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Iris Romero
Heilpraktikerin, beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie
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